Peso atual.
Histórico: - 08/07/2007 a 14/07/2007 - 01/07/2007 a 07/07/2007 - 24/06/2007 a 30/06/2007 | |||||
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Amanhã será o meu dia de Faxina geral na dieta e prometo a vcs sem jacadas e agora pra valer.
- Postado por: nuza às 22h17 [ ] [ envie esta mensagem ] Hoje ñ estou bem, pq estou de TPM.
- Postado por: nuza às 22h11 [ ] [ envie esta mensagem ] Tenho que ser mais vaidosa: Tenho que mim cuidar mais e mim valorisar mais. - Postado por: nuza às 22h09 [ ] [ envie esta mensagem ]
Às vezes fico pensando em desistir, mais lembro que tenho vc que torcem por mim por isso continuou tentando.
- Postado por: nuza às 22h07 [ ] [ envie esta mensagem ] ![]() - Postado por: nuza às 13h34 [ ] [ envie esta mensagem ]
De manhã: 2 fatias de cuscus 2 c.c. de margarina 1 fatia de queijo café c/ adoçante
Almoço: 1/2 xíc. de macarrão 1/2 xíc. de arroz 1/2 xíc. de feijão 1 p. de frango
A noite eu posto de novo pra dizer o que jantei.
- Postado por: nuza às 13h31 [ ] [ envie esta mensagem ] peso atual - Postado por: nuza às 11h23 [ ] [ envie esta mensagem ] Minha evolução de dezembro até agora. - Postado por: nuza às 22h04 [ ] [ envie esta mensagem ]
Vou reeducar os meus modos de comer e o que comer. Conto com todas vcs, bjs. - Postado por: nuza às 21h58 [ ] [ envie esta mensagem ]
Vou conseguir com certeza. - Postado por: nuza às 21h45 [ ] [ envie esta mensagem ] Hoje é o meu começo de tudo, quero compartilhar com vcs as minha frustrações e minhas vitórias. Hoje definitivamente resolvi, mim ajudar. Colocarei todos os dias o que comi, meus sentimentos e tudo o mais. - Postado por: nuza às 20h59 [ ] [ envie esta mensagem ] Cheguei - Postado por: nuza-silva às 22h54 [ ] [ envie esta mensagem ]
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